LSMS

PhDr. Mgr. Radmila Pikorová, PTSTA-C 

V rámci kurzu se účastníci seznámí s klíčovými koncepty Transakční analýzy nejen na úrovni teoretického přehledu, ale především s jejich praktickým využitím v komunikaci s druhými lidmi. Představíme koncept Životních pozic skrze které vnímáme a prožíváme sebe a ostatní a podle toho následně jednáme a řešíme problémy. Vysvětlíme, co jsou psychologické hry a za pomoci tzv. Dramatického trojúhelníku ukážeme, jak je rozpoznat a také jak aktivně reagovat, abychom se nestali jejich součástí. 

Mgr. Radmila Pikorová 

Nároky, které na nás klade současný ,,hektický,, svět mohou vést k tomu, že se ocitneme na prahu svých fyzických, mentálních i emocionálních sil - rozvine se u nás syndrom vyhoření. V rámci kurzu se účastníci seznámí s tím, jak funguje stres a jak se podílí na vzniku syndromu vyhoření. Jaké jsou rizikové faktory a které symptomy nás upozorňují, že jsme syndromem vyhoření ohroženi. Zaměříme se i na prevenci, jak se syndromu vyhoření bránit a jak mu předcházet. Ve druhé části kurzu nahlédneme na to, jak pracovat se svým stresem, jak porozumět tomu, co nás pohání. Seznámíme se s teorií pracovních stylů.